التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الهوس بالسيطرة والتحكم control freak


تقريبا اغلب المشاكل اليومية بتيجي من الناحية دي....حد تعدى حدوده واتدخل في اللي ما لوش فيه....انت اتعديت حدودك وحبيت تفرض سيطرتك بشكل ما على الاخرين

الهوس بالسيطرة والتحكم في الاخرين...هو ببساطة اني عايز الاخرين يتصرفوا بطريقتي ..على مزاجي...باللي شايفه انا انه الصح...اني اكون انا اللي في مقعد السائق في حياة الاخرين..وامشيهم يمين او شمال او قدام او ورا او اقف بيهم...مش مهم..انا شايف الصح
او في الشكل المتطرف بعتبر الاخرين عرايس ماريونت انا اللي احركهم زي ما انا عايز
هو كمان المشكلة مش كدة حد ماشي يدي اوامر او نصايح او توجيهات بدون داعي وبدون وجه حق ...لو كانت كدة عادي...ممكن ترد عليه ده مش شغلك...او تقوله شكرا على نصيحتك وتطنش..او تعمل نفسك مش شايفه...

المشكلة هو بيتدخل او بيدي الامر او النصيحة او التوجيه بدون ما يتطلب منه والاهم انه متوقع انك هتنفذ اوتوماتك...ولو منفذتش يا ويلك يا سواد ليلك....ودي العلامة الاهم

احنا بنعمل ده يوميا بدرجة ما وبيتعمل فينا بدرجة ما...واحتمال كبير منكنش عارفين اننا متحكمين. بس مع الاخرين بنقولها...شايف نفسه...عايز يفرض سيطرته..حشري

مش بس كفاية اننا نعرفهم الاهم نعرف ميلنا احنا للتحكم والسيطرة والحشرية وعلشان كدة مهم نعرف الصفات والسلوكيات

1..هم عارفين بالظبط مشكلتك من غير متقولهم او من غير ما تتكلم...

ميعرفوش اصلا حاجة اسمها استئذان...او استدعاء
اول ما تبدا تحكي حاجة في حياتك او شغلك فجأ ينط انت ازاي كدة...مشكلتك كيت وكيت وحلها كيت وكيت
ولو قعدت تفهموا ان تشخيصه للمشكلة غلط مش هيقدر يفهم ولا هيسمع هو بس عايزك تفتح الكشكول وتكتب وراه التوجيهات وبس

هيموت ويعلمك اللي انت مش عارفه

وتحس ان دوره في الحياة يدور على اصحاب المشاكل اللي مش شايفينها ويحلهالهم
او يشوف غلطة او حاجة مش على مزاجه في بوست ....طيران يصححها او يامرك تغيرها الخ

شايفين نفسهم معلمين ومصلحين واصحاب رسالة في حياتهم ..ومشغولين بتوجيه الاخرين وناسيين نفسهم

ومستغربين ازاي الناس مش شايفين اللي هم شايفينه...ازاي الناس شايفين الامور بشكل مختلف...ازاي الناس مش شايفة اخطاءها ..ازاي الناس مش عايزة تتعلم الصح….ازاي الناس مش عايزين ييجوا عندي اعلمهم الصح والغلط...ازاي مش راضين ينفذوا اللي بقوله ولا عايزين يفهموه او يسمعوه ازاي بيعارضوا وهلم جرا

انا محبط..بهاتي ومحدش سامع الخ

كتير منهم عندهم مشكلة في الرؤية...رؤيتهم للامور احادية ومحدودة
ومش قادرين يشوفوا الامور من منظور اخر او بطريقة تانية
ولا قادرين يشوفوا التنوع والاحتمالات
.

لو خالفتهم انت ببساطة وبكل اريحية مخطئ ...ولو الموضوع مهم انت مش بس مخطا انت شرير  او غبي او الاتنين

اي حد  يخالف ارائي  وافكاري على الاغلب غبي او جاهل او شرير او مكابر او مش فاهم او حيوان الخ

يضع نفسه في كرسي الموجه والمعلم وانت اسمع فقط وتدون وتنفذ...ولا تناقش مطلقا والويل والثبور وعظائم الامور لو خالفت

2.. يغضبون بشدة لو معملتش بنصيحتهم او توجيهم او اوامرهم او طلباتهم او احلامهم حتى

كلنا بندي نصابح طول اليوم بس مش طول الوقت متوقعين الناس تنفذها بدون نقاش او حتى تنفذها. من اساسه
المهوسين بالسيطرة بيدي النصيحة وبينتظر تنفيذك ليها
ولو منفذتش او حتى ابديت رايك انك مش واثق او عندك رغبة تانية ولو حتى شكرته بصدق على نصيحته... ما دام منفذتش تبقى ليلتك مطينة بطين.. الجنان يشتغل.. انا ليه اضيع وقتي وانصحك انا غلطان اني نصحتك انا استاهل اللي يجرالي انا كان مالي انا اللي غلطان اني خايف عليك الخ

3..عندهم قواعد شخصية خاصة بيهم ومتوقعين انك هتنفذها

الناس دي عاملين قواعد واسطمبات وقوانين ومفروضات وواجبات ولوايح  وتصورات لكل شئ وشايفين انها الصح وانها قانون عام وبديهي وشامل والكل لازم ينفذه

الاخلاق المفروض تبقى كدة ...الناس المفروض تعيش كدة... الشغل المفروض يبقى ازاي... الحب بالشكل ده ...الرجالة المفروض يعملوا كذا ...الستات ...الزواج ...تربية الاطفال.. التعامل مع الناس ...المشي ..الاكل... اللبس ....اي حاجة تقريبا ليها قواعد وقوانين هما حاطينها وشايفينها

والمفروض ان الكل يلتزم بيها...هم اصلا مش مهتمين برايك في قواعدهم ايه ..انت هتتفنط وهتتوزن وهتتقاس بناءا على التزامك بالمعايير واللوايح دي ولا لا...سنتك هابقى سودة لو خارج في موعد وهم شايفين انك لازم تجيب وردة حمرا وتلبس بدلة بيضا وجزمة سودا. وحالق نص شنبك ومفتحتش باب العربية ولا سحبت ليهم الكرسي ...هتبقى مبتفهمش في الرومانسية اصلا

مثلا من القواعد اللي المفروض انت وبقية البشرية تلتزم بيها بدون حتى استئذان:
تبقى قلة ادب وجليطة لو مردتش على الايميل او شوفت الرسالة او مردتش على المكالمة في خلال وقت محدد

لو معندكش معلومات مؤكدة او مصادر او حقائق بخصوص كلامك يبقى متقولوش او متتكلمش... مفيش حاجة اسمها رأيي...الحقائق بس هي اللي تتكلم

يا ريت يا ناس اللي بيفهم بس هو اللي يتكلم

من غير اللائق انك تعمل كذا في مكان عام

5..اغلب المهوسين للسيطرة والتحكم مس شايفين انهم مهوسين  بالعكس شايفين اللي بيعملوه طبيعي وعادي ببساطة لان هو ده الصح....يعني هو اللي يقول الصح يا جدعان يطلع من البلد...يعني علشان بامر بالمعروف ابقى جلياط ومعنديش ذوق

هتقابل ناس مهوسين بالتسلط باستمرار ومش هتقدر تتجنبهم ...بس انت تقدر متكونش منهم شوف مثلا
العلامات..طريقتك في فرض رؤيتك على الناس ....وصلحها

وللحديث بقية

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

أزمة ثقة (الشكوك)

أزمة ثقة (الشكوك) (7) #الثقة_trust الثقة هي ايمان في الاخر ..إيمان انه لن يخذلني..لن يخدعني...ايمان بانني يمكنني الاعتماد والاستناد عليه ايضا الثقة هي خليط بين الرغبة والخبرات الماضية والتوقعات المستقبلية لي رغبة ما اتوقع من آخر ان يلبيها وده بيتاثر بخبرتي في الماضي. هل ثقتي لم تخذل من قبل او انتهكت كلنا معرضين لانتهاك الثقة في وقت من الاوقات..مرة واتنين وعشرة...في حاجات صغيرة وحاجات كبيرة مهما كنا حذرين فلا يغني حذر من قدر كما يقولون لما نتعرض لانتهاك الثقة بنميل لان نكون اكثر حذرا واكثر تشككا وحرصا عن الاول ..بنفضل كدة فترة تعتمد على قدر انتهاك الثقة ونرجع لطبيعتنا...البعض بيلصق في الحالة دي فترة طويلة وممكن تأثر على حياته المستقبلية وبيحتاج لمساعدة مختص الشخص اللي عنده ازمة في الثقة..الحريص او الميال للشك او اللي بيقول على نفسه انا معنديش ثقة في حد او فقدت الثقة ممكن يكون نتيجة حدث حقيقي..فعلا تعرض للخيانة او الخداع او الكذب...وهنا فقدان الثقة مبرر ...فقدان نتيجة حدث حقيقي.. او نتيجة حالة داخلية...الشخص ده نفسه ميال للشك...او غير قادر على الثقة بالاخرين....وده وضع...

الثقة في الاخرين

الثقة في الاخرين #الثقة_trust (2) الثقة في الاخرين وحتى في الاشياء...نوع من المقامرة...انت متعرفش دول اهل للثقة ولا هيخدعونا...وحتى في الملك وكتابة لو كل المرات السابقة ملك متعرفش ان المرة الجاية دي هتبقى ايه ..الاحتمالين واردين بنفس القدر...وبالتالي بتخمن احنا في اغلب الاوقات بنمنح الثقة واحنا مغمضين ...ثقة عمياء بلا اي دليل..او ثقة بناء على الحدس والاحساس لما تيجي تركب مواصلة انت متعرفش العربية امنة ولا  لأ...متعرفش السواق بيعرف يسوق ولا لا...وهتعرف ازاي...حتى لو معاه رخصة..انت مبتشوفهاش لما بتروح مطعم انت متعرفش نضافة ولا طريقة صناعة كل حاجة.. لما اتنين بيقرروا يتجوزوا مبيعرفوش هيكملوا ولا لأ..هيتخانوا ولا لأ...هيتم الرعاية بيهم ولا لا احنا بنثق بحكم العادة...لان دي عادة الاشياء (العادة مش المنطق والواقع)...ان السواق بيسوق كويس ان المواصلة امنة ان الاكل نضيف ان الاسانسير كويس ان البلكونة ثابتة ان اللغبة في الملاهي كويسة..ان اللي بيتجوزوا بيكملوا وبياخدوا بالهم من بعض ومبيخونوش طيب لما الاخرون غير مضمونين...وخيانتهم لينا او كذبهم او خداعهم او ندالتهم وحشة ومضرة ...

اساليب التعلق (attachment styles).ومخاوفنا في العلاقات ..(1)

تقريبا مفيش كتاب مهتم بالعلاقات متكلمش عن اساليب التعلق    attachment styles في العلاقات. واللي مضمونها أننا كناضجين بنعيد نماذج التعلق بالوالدين اللي اكتسبناها في الطفولة المبكرة جدا...بنعيدها في العلاقات (سواء كانت صداقة او حب او زواج) لما بنكبر ...وبيكون لها تأثير كبير وخطير سواء في بداية العلاقة او مستوى الرضاء والسعادة فيها او في آلية حل المشاكل والتحديات او في الانفصال. التعلق  هو علاقة عاطفية عميقة جدا مع الوالدين هدفها تكوين قاعدة امان secure base ونقطة ثبات وانطلاق للطفل....الطفل بيحس فيها بالحب والحماية والدعم والقبول والتشجيع.  ...وعلشان تكون قاعدة امان واطمئنان محتاجة انها تكون ثابتة و مستقرة  ومستمرة ومتواجدة باستمرار و منتبهة و مستجيبة لما يحتاجه الطفل. الاباء اللي بيقدموا ده بيكونوا نقطة ثبات وقاعدة انطلاق وأمان للطفل ومحطة امان يطمن لوجودها ويرجعلها لما يحتاج....وفي ظل وجودها ومع تشجيع الوالدين بيخرج بشجاعة وثقة يكتشف العالم ويعدي التحديات ويتعامل معاها...ويرجع يبين انتصاراته لوالديه علشان يستمد الفخر والاعجاب والتقدير....ولو اخفق يرجع يست...