التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الهوس بالسيطرة والتحكم control freak


تقريبا اغلب المشاكل اليومية بتيجي من الناحية دي....حد تعدى حدوده واتدخل في اللي ما لوش فيه....انت اتعديت حدودك وحبيت تفرض سيطرتك بشكل ما على الاخرين

الهوس بالسيطرة والتحكم في الاخرين...هو ببساطة اني عايز الاخرين يتصرفوا بطريقتي ..على مزاجي...باللي شايفه انا انه الصح...اني اكون انا اللي في مقعد السائق في حياة الاخرين..وامشيهم يمين او شمال او قدام او ورا او اقف بيهم...مش مهم..انا شايف الصح
او في الشكل المتطرف بعتبر الاخرين عرايس ماريونت انا اللي احركهم زي ما انا عايز
هو كمان المشكلة مش كدة حد ماشي يدي اوامر او نصايح او توجيهات بدون داعي وبدون وجه حق ...لو كانت كدة عادي...ممكن ترد عليه ده مش شغلك...او تقوله شكرا على نصيحتك وتطنش..او تعمل نفسك مش شايفه...

المشكلة هو بيتدخل او بيدي الامر او النصيحة او التوجيه بدون ما يتطلب منه والاهم انه متوقع انك هتنفذ اوتوماتك...ولو منفذتش يا ويلك يا سواد ليلك....ودي العلامة الاهم

احنا بنعمل ده يوميا بدرجة ما وبيتعمل فينا بدرجة ما...واحتمال كبير منكنش عارفين اننا متحكمين. بس مع الاخرين بنقولها...شايف نفسه...عايز يفرض سيطرته..حشري

مش بس كفاية اننا نعرفهم الاهم نعرف ميلنا احنا للتحكم والسيطرة والحشرية وعلشان كدة مهم نعرف الصفات والسلوكيات

1..هم عارفين بالظبط مشكلتك من غير متقولهم او من غير ما تتكلم...

ميعرفوش اصلا حاجة اسمها استئذان...او استدعاء
اول ما تبدا تحكي حاجة في حياتك او شغلك فجأ ينط انت ازاي كدة...مشكلتك كيت وكيت وحلها كيت وكيت
ولو قعدت تفهموا ان تشخيصه للمشكلة غلط مش هيقدر يفهم ولا هيسمع هو بس عايزك تفتح الكشكول وتكتب وراه التوجيهات وبس

هيموت ويعلمك اللي انت مش عارفه

وتحس ان دوره في الحياة يدور على اصحاب المشاكل اللي مش شايفينها ويحلهالهم
او يشوف غلطة او حاجة مش على مزاجه في بوست ....طيران يصححها او يامرك تغيرها الخ

شايفين نفسهم معلمين ومصلحين واصحاب رسالة في حياتهم ..ومشغولين بتوجيه الاخرين وناسيين نفسهم

ومستغربين ازاي الناس مش شايفين اللي هم شايفينه...ازاي الناس شايفين الامور بشكل مختلف...ازاي الناس مش شايفة اخطاءها ..ازاي الناس مش عايزة تتعلم الصح….ازاي الناس مش عايزين ييجوا عندي اعلمهم الصح والغلط...ازاي مش راضين ينفذوا اللي بقوله ولا عايزين يفهموه او يسمعوه ازاي بيعارضوا وهلم جرا

انا محبط..بهاتي ومحدش سامع الخ

كتير منهم عندهم مشكلة في الرؤية...رؤيتهم للامور احادية ومحدودة
ومش قادرين يشوفوا الامور من منظور اخر او بطريقة تانية
ولا قادرين يشوفوا التنوع والاحتمالات
.

لو خالفتهم انت ببساطة وبكل اريحية مخطئ ...ولو الموضوع مهم انت مش بس مخطا انت شرير  او غبي او الاتنين

اي حد  يخالف ارائي  وافكاري على الاغلب غبي او جاهل او شرير او مكابر او مش فاهم او حيوان الخ

يضع نفسه في كرسي الموجه والمعلم وانت اسمع فقط وتدون وتنفذ...ولا تناقش مطلقا والويل والثبور وعظائم الامور لو خالفت

2.. يغضبون بشدة لو معملتش بنصيحتهم او توجيهم او اوامرهم او طلباتهم او احلامهم حتى

كلنا بندي نصابح طول اليوم بس مش طول الوقت متوقعين الناس تنفذها بدون نقاش او حتى تنفذها. من اساسه
المهوسين بالسيطرة بيدي النصيحة وبينتظر تنفيذك ليها
ولو منفذتش او حتى ابديت رايك انك مش واثق او عندك رغبة تانية ولو حتى شكرته بصدق على نصيحته... ما دام منفذتش تبقى ليلتك مطينة بطين.. الجنان يشتغل.. انا ليه اضيع وقتي وانصحك انا غلطان اني نصحتك انا استاهل اللي يجرالي انا كان مالي انا اللي غلطان اني خايف عليك الخ

3..عندهم قواعد شخصية خاصة بيهم ومتوقعين انك هتنفذها

الناس دي عاملين قواعد واسطمبات وقوانين ومفروضات وواجبات ولوايح  وتصورات لكل شئ وشايفين انها الصح وانها قانون عام وبديهي وشامل والكل لازم ينفذه

الاخلاق المفروض تبقى كدة ...الناس المفروض تعيش كدة... الشغل المفروض يبقى ازاي... الحب بالشكل ده ...الرجالة المفروض يعملوا كذا ...الستات ...الزواج ...تربية الاطفال.. التعامل مع الناس ...المشي ..الاكل... اللبس ....اي حاجة تقريبا ليها قواعد وقوانين هما حاطينها وشايفينها

والمفروض ان الكل يلتزم بيها...هم اصلا مش مهتمين برايك في قواعدهم ايه ..انت هتتفنط وهتتوزن وهتتقاس بناءا على التزامك بالمعايير واللوايح دي ولا لا...سنتك هابقى سودة لو خارج في موعد وهم شايفين انك لازم تجيب وردة حمرا وتلبس بدلة بيضا وجزمة سودا. وحالق نص شنبك ومفتحتش باب العربية ولا سحبت ليهم الكرسي ...هتبقى مبتفهمش في الرومانسية اصلا

مثلا من القواعد اللي المفروض انت وبقية البشرية تلتزم بيها بدون حتى استئذان:
تبقى قلة ادب وجليطة لو مردتش على الايميل او شوفت الرسالة او مردتش على المكالمة في خلال وقت محدد

لو معندكش معلومات مؤكدة او مصادر او حقائق بخصوص كلامك يبقى متقولوش او متتكلمش... مفيش حاجة اسمها رأيي...الحقائق بس هي اللي تتكلم

يا ريت يا ناس اللي بيفهم بس هو اللي يتكلم

من غير اللائق انك تعمل كذا في مكان عام

5..اغلب المهوسين للسيطرة والتحكم مس شايفين انهم مهوسين  بالعكس شايفين اللي بيعملوه طبيعي وعادي ببساطة لان هو ده الصح....يعني هو اللي يقول الصح يا جدعان يطلع من البلد...يعني علشان بامر بالمعروف ابقى جلياط ومعنديش ذوق

هتقابل ناس مهوسين بالتسلط باستمرار ومش هتقدر تتجنبهم ...بس انت تقدر متكونش منهم شوف مثلا
العلامات..طريقتك في فرض رؤيتك على الناس ....وصلحها

وللحديث بقية

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من أين تأتي أزمة الثقة

من أين تأتي أزمة الثقة؟ (8) #الثقة_Trust قدرتنا على الثقة في الاخرين. ليها جزء وراثي...وجزء بيولوجي وجزء نفسي اجتماعي وهو الاهم من اشهر النظريات اللي اتكلمت عن الجزء النفسي الاجتماعي..نظرية التعلق لباولبي..ونظرية اريك اريكسون في التطور النفسي الاجتماعي احنا بنتولد ولدينا مستوى معين من الثقة...وفي خلال العام الاول ومنتصف الثاني بنكمل وبنمي ده او بنفقد القدرة دي او تصبح مشوهة اريكسون بيسميها الثقة الاساسية ..وهي اول درس في الحياة يجب ان يتعلمه الطفل....يجب ان يتعلم اجابة السؤال...هل يمكنني الثقة في الاخرين ام لا؟  وبناءا على النتيجة...يخرح الطفل من هذه المرحلة اما بتفاؤله بخيرية البشر. وامكانية الثقة بهم او مليئا بالشكوك وان العالم ملئ بالمخاطر ايضا باولبي بيتكلم عن التعلق. العاطفي بالراعي المهم...مقدم العناية الاهم للطفل....الام او الاب...وبيعتبر المهمة الاساسية للطفل والراعي المهم تكوين علاقة عاطفية قوية وثابتة. يكون فيها الراعي قاعدة امان او نقطة. الارتكاز للطفل...ثابتة ومستمرة...وعلى حسب النجاح او الفشل في تكوين العلاقة يكون الطفل تصورا عن نفسه والاخرين والعلاقة معهم...فه

أزمة ثقة (الشكوك)

أزمة ثقة (الشكوك) (7) #الثقة_trust الثقة هي ايمان في الاخر ..إيمان انه لن يخذلني..لن يخدعني...ايمان بانني يمكنني الاعتماد والاستناد عليه ايضا الثقة هي خليط بين الرغبة والخبرات الماضية والتوقعات المستقبلية لي رغبة ما اتوقع من آخر ان يلبيها وده بيتاثر بخبرتي في الماضي. هل ثقتي لم تخذل من قبل او انتهكت كلنا معرضين لانتهاك الثقة في وقت من الاوقات..مرة واتنين وعشرة...في حاجات صغيرة وحاجات كبيرة مهما كنا حذرين فلا يغني حذر من قدر كما يقولون لما نتعرض لانتهاك الثقة بنميل لان نكون اكثر حذرا واكثر تشككا وحرصا عن الاول ..بنفضل كدة فترة تعتمد على قدر انتهاك الثقة ونرجع لطبيعتنا...البعض بيلصق في الحالة دي فترة طويلة وممكن تأثر على حياته المستقبلية وبيحتاج لمساعدة مختص الشخص اللي عنده ازمة في الثقة..الحريص او الميال للشك او اللي بيقول على نفسه انا معنديش ثقة في حد او فقدت الثقة ممكن يكون نتيجة حدث حقيقي..فعلا تعرض للخيانة او الخداع او الكذب...وهنا فقدان الثقة مبرر ...فقدان نتيجة حدث حقيقي.. او نتيجة حالة داخلية...الشخص ده نفسه ميال للشك...او غير قادر على الثقة بالاخرين....وده وضع

ازاي نتعامل مع أزمة منتصف العمر..(ومع كل الأزمات عموما) ..(7)

أزمة منتصف العمر ليست نكتة أو شئ مضحك ..ولكنه مرحلة تحولات وفترة انتقالية..عالية الأهمية وليها تأثير كبير سهل جدا تنكرها وتتجاهلها...سهل جدا انك تلقي باللوم على آخر أو على الظروف...سهل جدا انك تبص لحد من برة وتحكم عليه بطريقة الخبير والواثق...انهم مندفعين ولا اكتراثيين ومتهورين واغبياء بدلا من مواجهة طوفان الخوف الذي يفور بداخلنا لما يكون شخص في أزمة منتصف العمر...فلا وقت للمزاح معه  ..بشكل جاد لو انت في علاقة مع شخص في أزمة لا تأخذ الأمور بخفة ولا مبالاة..انتبه….لو انت في أزمة. ..اهتم جدا. الشخص أثناء الأزمة قد يصبح مستعدا للتخلي عن كل شئ بشكل حاد وجاد وسريع وفي نفس الوقت. علشان كدة اهم نصيحة لحد في الأزمة...لا تقم بأي تغيير كبير...لا تتخذ أي قرار مهم وخطير في مجمل حياتك وبالأخص العمل...المال...العلاقات الشخصية. ده شعار المرحلة….فكر وفكر وفكر وفكر... الرغبة الملحة للتغيير والتخلي عن كل شئ بتبقى قوية جدا و مسيطرة على الشخص لشهور..وبالتالي يجب تحجيمها ومقاومتها..حتى لا يفعل شئ لا ينفع الندم عليه لاحقا. المشاعر السلبية الحالية ستذهب وستبقى عواقب القرارات الخطيرة و المندفعة وال